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民眾到醫院就醫後,一旦疾病惡化,不免向醫療團隊抱怨。醫師建議,最好在第一時間,讓家屬知道疾病狀況、接下來可能惡化的進展;圖為情境照。(圖取自freepik)

紀麗君/核稿編輯

〔健康頻道/綜合報導〕民眾到醫院就醫以後,一旦遇到疾病惡化,不免向醫療團隊抱怨「人好好的進來,怎麼會越醫越差!」導致醫病之間氣氛緊張。奇美醫院加護醫學部主治醫師陳志金分享 ,民眾有這種感覺主要是對於「疾病的自然進程」沒有概念,最好能在第一時間,讓家屬知道疾病的狀況、接下來可能惡化的進展,而不是他們原本所認知的「好好的」、「小感冒而已」。他建議做好病情解說的4個步驟STOP。

陳志金在臉書粉專「Icu醫生陳志金」發文分享,經常聽到家屬說「人好好的進來,怎麼會越醫越差!」一旦醫療人員用「人好好的,沒事幹嘛來醫院?」這樣反嗆回去,對醫病溝通並沒有幫助,只是逞一時之快而已。一般民眾就醫時,會有「人好好的」這種感覺,主要是對於「疾病的自然進程」沒有概念。

陳志金說,「疾病的自然進程」是疾病在沒有接受治療,或者即使已經接受治療後,仍然會沿著「常見的軌跡」進展、惡化。例如,年長病人若患了肺炎,一開始就像感冒的症狀,然後會喘、血氧會下降、需要插管使用呼吸器,可能會進展到敗血性休克合併多重器官衰竭,甚至進展到死亡。

也就是說,老年人肺炎的可能進程,醫療人員所做的事就是攔截疾病的惡化,最好的結果,當然是把病人「拉回到」他住院前的狀況;差一點的就是,維持他入院時的情況;更差的有可能是病況持續惡化,甚至走向死亡。

陳志金又說,每次醫療人員是不是都能夠把病人「往上拉」?並不一定,仍有很多變數。家屬所期待的,往往就是人都送到醫院,當然要改善。因此家屬會覺得,病人變差就是「醫療人員造成的」。主要在於民眾不清楚「變差」是疾病本來就會發生的進展。

陳志金建議,運用病情解說口訣STOP,方便醫師向病人與家屬解說病情,希望拉近彼此認知的落差。病情解說的四個步驟STOP為,Situation目前病況,Treatment治療計劃,Observation觀察重點,Progression可能進展。

1.Situation目前病況

病人的根本疾病是什麼?年紀大不大?得了什麼疾病?如何得病?目前現況如何?

2.Treatment 治療計劃

醫療團隊採取什麼治療(抗生素、呼吸器、洗腎、升壓劑…)來試圖阻擋攔截疾病惡化。必須強調疾病本身就會惡化,醫療團隊的所有努力,就是要阻擋病情變差,但是,不是每次都能成功。

3.Observation 觀察重點

未來幾天觀察的重點:升壓劑是否會用到最高量?氧氣是否用到100%?有沒有排尿?意識變化?

4.Progression可能進展

病情可能的進展都要事先說明,不要等到發生才說。例如,胸痛病人可能會心率不整或猝死;腦中風要告知可能在第3或第4天會因腦水腫而惡化;急性腎衰竭可能需要洗腎、高血鉀會發生致命性心律不整;喘的病人可能需要插管使用呼吸器等等。

陳志金補充,醫療團隊最好的方式,就是在一開始接手治療的時候,花一點時間說明,讓家屬知道,醫療所進行的是「攔截行為」。畢竟醫病的共同敵人是「疾病」和「無常」,並不是彼此。

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是不是每一次走進Olive Young都會被滿牆的保養品搞得眼花撩亂?那這篇文章就是為你準備的!尤其是精華液,不管是主打保濕、舒緩、淡斑還是修復,通通看起來都很厲害,但到底該怎麼選才不會踩雷?這次幫大家整理了15款Olive Young超熱賣的精華液,包含人氣品牌像是Skin1004、Torriden、Medicube等,還有韓妞最愛的隱藏清單,從成分、功效到適合的膚質通通列給你。不論是乾肌、痘肌還是暗沉肌,都可以在這裡找到你的命定精華,一起養出好膚況!

2025 Olive Young 必買榜單公開

Skin1004積雪草精華

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圖片來源:skin1004

長年霸榜在Olive Young榜單上的「Skin1004積雪草精華」根本是敏感肌的救星!主要成分含有馬達加斯加積雪草萃取,能夠舒緩敏感、修復肌膚屏障、保濕,且質地水潤上臉清爽不黏膩,已經是許多人離不開的日常維穩精華液之一。

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Torriden玻尿酸精華

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圖片來源:Torriden

作為最基礎的補水精華,「Torriden玻尿酸精華」也是Olive Young的銷量冠軍。適合全膚質使用,含有五重玻尿酸成分,可以深層長效保濕,適合乾燥的肌膚使用,也可以疊加其他功效的精華液一起使用,讓肌膚更健康水潤。

VT微針精華

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圖片來源:VT

剛推出就引起話題的「VT微針精華」,微針晶球技術可以增加肌膚的吸收效果,擦上去後會有輕微的刺激感,還含有CICA,可以促進吸收、改善毛孔、強化肌膚彈力。還有不同的微針強度,可以根據肌膚狀況選擇。

Medicube PDRN精華

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圖片來源:Medicube

現在韓國最夯的PDRN成分是想要逆齡的最佳幫手!「Medicube PDRN精華」也是最近竄起的黑馬,含有1%的鮭魚PDRN、膠原蛋白、玻尿酸等成分,粉色的質地則是維生素B12的自然色澤,可以有效改善色斑、提升肌膚彈力、抗老,是熟齡肌現在必買的單品!

CNP PDRN安瓶

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圖片來源:IG@cnplabratory.official

CNP的這款「PDRN安瓶」則是運用專業技術把PDRN 1%與乳酸肝菌囊泡1:1比例打造,能夠更有效地增加滲透,修護緊緻、增加肌膚厚度的同時,還能全面提升肌膚的光澤、保濕,並且減少皺紋的產生。

SUNBOON EDITOR綠番茄毛孔精華

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圖片來源:SUNBOON EDITOR

含有綠番茄萃取物的這款「綠番茄毛孔精華」也是許多人的心頭好。且不挑膚質,可以減少肌膚泛紅敏感,控油效果也很好,能改善毛孔粗大的問題。

REJURAN精華

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圖片來源:IG@rejuran.cos.official

知名水光針品牌「麗珠蘭REJURAN」推出的保養品,精華與水光針運用了同樣的成分,都是提取自鮭魚的C-PDRN,推出金瓶和銀瓶兩種不同的功效:銀瓶主打補水提亮,可以修復肌膚屏障和抗氧化;金瓶則是專業的醫美抗老精華,主打抗衰修復,有效對抗皺紋。

Mediheal積雪草舒緩精華

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圖片來源:Mediheal

「Mediheal積雪草舒緩精華」含有積雪草複合物、茶樹精油,適用於容易泛紅敏感的肌膚,能有效迅速改善過敏,還能防止色素沉澱、均勻膚色、提升光澤等,非常適合痘痘肌和敏感肌使用。

WELLAGE 深層補水精華

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圖片來源:WELLAGE

「WELLAGE 深層補水精華」這款補水精華雖然比較少聽到,但是現在韓妞們狂推的必買款,適合所有膚質使用。含有100%純透明質酸、玻尿酸、神經醯胺,可以深層保濕,強化保濕屏障,讓肌膚持續水嫩。

COSRX 23VC精華

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圖片來源:COSRX

「COSRX 23VC精華」含有23%純維生素C的高濃度精華,因此使用時需要逐步建立耐受。夏天想要美白的女孩們非常推薦使用這款,可以淡斑、抗氧化、改善膚色不均,推薦還可以搭配保濕類的精華一起使用,讓肌膚亮白又水潤。

ISOI保加利亞玫瑰淡斑精華

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圖片來源:ISOI

已經連續3年獲得最佳精華稱號的「ISOI保加利亞玫瑰淡斑精華」,從3000朵玫瑰提取出具有美白功效的精油,搭配其他天然植物萃取,不僅可以淡斑淡印,還能抗氧補水,連敏感肌都能使用。

goodal青橘維他命C淡斑精華

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圖片來源:goodal

「goodal青橘維他命C淡斑精華」含有70%濟州島新鮮青橘的萃取,加上維他命C誘導體、維他命B3、維他命E,美白提亮、淡斑淡印之外,也能讓肌膚保持水潤,增強肌膚屏障。

FATION 舒緩修復精華

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圖片來源:FATION

韓國的又一款小眾精華,在2024上半年的精華類獲得第一名的「FATION 舒緩修復精華」,含有神經醯胺、積雪草、PDRN,搭配肝素鈉抗炎抗敏,能夠有效的消痘消炎,舒緩肌膚,並且修復肌膚屏障,是痘肌的首選!

Round Lab松樹舒緩修復安瓶

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圖片來源:Round Lab

Round Lab除了現在許多人狂推的獨島化妝水和防曬之外,這款「松樹舒緩修復安瓶」默默地成為Olive Young熱賣榜單的黑馬。主要成分是松樹萃取和積雪草,具有高溫舒緩效果,能夠改善粗糙肌膚質地,增加肌膚屏障和即時保濕效果,非常適合敏感肌使用。

Ma:nyo益生菌安瓶精華

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圖片來源:IG@manyoofficial

「Ma:nyo益生菌安瓶精華」已經從2022年紅到現在,至今仍然是韓妞私藏的精華液之一。主打益生菌和透明質酸,修復屏障的同時還能保濕抗初老,乾肌非常適合使用。

貼心小提醒

  • 如有不適或過敏現象,請立即停用,並洽詢醫師或藥師。
  • 皮膚有傷口、紅腫或濕疹等異常狀況時,請避免使用。
  • 請避免接觸眼睛,如不慎接觸,請立即以大量清水沖洗。
  • 請置於陰涼乾燥處,避免陽光直射及高溫環境。
  • 請放置於孩童無法取得之處,以避免誤食或誤用。
  • 敏感性肌膚者,建議使用前先於耳後或手腕內側進行局部測試。

針對自己肌膚狀況挑選

這15款精華液都是Olive Young熱賣榜單上的人氣代表,從現在最夯的PDRN抗老成分、到連日本都在風靡的VC成分等通通都有,針對自己現在的肌膚狀況挑選絕對不會出錯。收藏好這篇文章,去韓國旅遊就不用擔心再被貨架上的選擇困住了!

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【警政時報 薛秀蓮 / 高雄報導】

球健美界年度矚目盛事「2025 IFBB PRO SHOW台灣職業大賽」於7月18日至20日,高雄大東文化藝術中心隆重登場。吸引來自19個國家、超過600位頂尖選手齊聚競技,現場湧入逾千名觀眾共襄盛舉,為南台灣注入前所未有的國際健身能量,打造亞洲區最具規模與水準的健美舞台。

知名藝人林芯儀以本名參賽,放下麥克風、拿起槓片,挑戰自我成功晉級IFBB PRO。(圖/健身工廠提供)

「NPC WORLDWIDE PRO QUALIFIER 台灣職業卡資格賽」為本屆賽事焦點,設立七大競賽項目,最終選出七位全場總冠軍,榮獲象徵健美頂尖榮耀的IFBB職業卡(IFBB PRO CARD),正式晉升IFBB PRO職業選手行列,未來將有資格參與全球職業巡迴賽,邁向奧林匹亞殿堂之路。

2025年IFBB PRO卡得主名單如下:女子比基尼(Women’s Bikini)陳映瑄(Taiwan)、女子健身模特兒(Women’s Fit Model)林珀如(Taiwan)女子健康體態(Women’s Wellness)涂意秀(Taiwan)女子形體(Women’s Figure)林佩璇(Taiwan)男子項目健體(Men’s Physique)Aaron Straker(Indonesia)古典健美(Men’s Classic Physique)陳旭穎(Hong Kong)傳統健美(Men’s Bodybuilding)Wonsik Hwang(South Korea)其中知名藝人林芯儀以本名參賽,放下麥克風、拿起片,挑戰自我成功晉級IFBB PRO。她表示:「這是我對女力的最佳證明,我熱愛健美舞台。」

2025 IFBB PRO SHOW台灣職業大賽七位總冠軍獲IFBB職業卡 南台灣健身能量爆發。(圖/健身工廠提供)
2025 IFBB PRO SHOW台灣職業大賽七位總冠軍獲IFBB職業卡 南台灣健身能量爆發。(圖/健身工廠提供)

 7月20日(週日)13:30,萬眾矚目的「NPC WORLDWIDE NATURAL PRO QUALIFIER 自然職業卡資格賽」將隆重登場,這是台灣健美史上首度導入IFBB官方自然職業卡制度,賽事設置七項目,將產出七張自然職業卡,為堅持自然健美理念的選手們,打開通往國際舞台的大門。同日下午將同步舉行「IFBB PRO SHOW 職業賽」,涵蓋自然組與一般組兩大職業等級,最終將選出三位頂尖職業選手,獲得進軍全球最高殿堂Mr.& Ms.Olympia奧林匹亞大賽的參賽資格。

2025 IFBB PRO SHOW 台灣職業大賽,讓全世界看見台灣的健美實力與熱情。(圖/健身工廠提供)
2025 IFBB PRO SHOW 台灣職業大賽,讓全世界看見台灣的健美實力與熱情。(圖/健身工廠提供)

健身工廠盛大舉辦賽事,給予選手最高規格的競賽環境,感謝高雄市政府運發局肯定比賽,贊助商更是全力支持,頂級贊助商包括Verve、Riseme戰神賽服、freedom、prowear時尚美、東南旅遊、Born to win,本屆大賽由健身工廠官方YouTube頻道進行7月20日全場總冠軍賽事直播。2025 IFBB PRO SHOW 台灣職業大賽,讓全世界看見台灣的健美實力與熱情。



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由台灣胞外體學會、台灣外泌體產學聯盟、台灣研發型生技新藥發展協會(TRPMA)、台大醫學院、財團法人生物技術研究中心、與乳癌防治基金會等重量級產學研單位,聯合主辦之「外泌體法規政策與挑戰座談會」於 4 月 7 日圓滿落幕。本文上承〈日本外泌體產官學界第一線挑戰與契機〉一文,實錄摘要台日多方專家於座談會專題討論期間,就細胞外囊泡(Extracellular Vesicles, EVs)和外泌體相關領域,發表的產業觀點與獨家洞察。

日本外泌體學會理事長暨東京醫科大學教授落谷孝広指出,目前最受歡迎的量產方式為使用微載體技術(microcarriers)搭配生物反應器(bioreactor)。這樣大規模培養貼附型細胞的 3D 技術組合,能夠模擬體內環境,細胞可部分附著、懸浮於動態流體中,使得條件更接近生理狀態,比起傳統 2D 培養方式更有利於穩定、大量地生產 EVs。他回應先前演講中的觀點並指出,雖然日本現在並未有合適的 CDMO 廠商,但未來生物反應器的技術應該由 CDMO 執行才較符合經濟效益。

艾萬霖生技副總經理林昇鋒指出,不同 EVs 規格差異大,目前大致可分為三類:天然型(Natural EVs)原始細胞自然釋放未經修改。工程型(Engineered EVs)透過基因工程、物理或化學方法進行改造,使其功能更強或更具靶向性。極簡修飾型(Minimally Modified EVs)則進行少量或非永久性加工,保留天然結構但賦予特定功能。不同產製方法會造成 EVs 性質改變,因此需要更細緻的鑑定與生物標記分析。

東京慈惠會醫科大學副教授藤田雄接續前兩位的論述指出,生物標記固然某種程度上反映目標 EVs 的當前狀態,但必須注意被標記過的 EVs 是否和未標記時保有相同功能和狀態,他以自己研究特發性肺纖維化(idiopathic pulmonary fibrosis,IPF)的經驗為例,毋需標記的 EVs 其實相當適合進行工程化修飾,並且如果條件許可儘量使用永生化細胞(immortalized cells),因為相較於初代細胞(primary cell),前者更穩定且更符合經濟效益也利於建立 GMP 生產流程。

財團法人醫藥品查驗中心新藥科技組組長賴怡君強調,安全性仍是最優先事項。美國俄亥鄂州州立大學教授暨陽明交通大學玉山學者李利以自身經驗補充道,EVs 進入人體和進入動物模型後的持續時間有所不同,相關的免疫反應或安全性評估要更全面。

藤田雄副教授接續前者觀點指出,非人類來源 EVs 在人體的效果,需要謹慎地考量劑量效應,「兩劑確認安全,但可能第三劑就產生危險性。」落谷孝広教授亦表示,當前無法完全了解重複注射 EVs 對人體的長期影響,他建議進一步展開臨床追蹤與非臨床毒理分析,才能有更堅實的數據來評估安全性。此外,諸位專家都認同相較於條件培養液(conditioned media),外泌體作為治療因子更明確,因為可控性與穩定性較佳。

厚生勞動省森田和機組長指出,當前醫療實務中要區分條件培養液與 EVs (也包括外泌體)是有困難的。沒有經過純化分離等步驟充滿雜質的條件培養液,若是被作為療法則患者安全無法得到保障。

條件培養液在實務上當前難以和 EVs 與外泌體區分。(來源:厚生勞動省研究開發政策課再生醫療等研究推進室組長森田和機)

專家們認為外泌體與傳統藥物完全不同,難以用藥物活性成分(Active Pharmaceutical Ingredient, API)方式定義,因此更需教育臨床醫師與病患,讓他們理解「這是一種全新治療模式」。藤田雄副教授指出,EVs 研究應針對「當前無有效療法的疾病」優先開發,因為針對未滿足醫療需求的病症,更容易取得法規與資金支持,從研究走入臨床的可能性也才能更高。

談及外泌體或 EVs 相關研究與商業化過程的資金籌措挑戰,兩位日方學者坦言,政府與產業界資金總量是有限的,而在日本,誘導型多潛能幹細胞(induced pluripotent stem cell, iPSC)領域因為種種原因相當熱門,相較之下,外泌體或 EVs 相關項目就得準備更周全才能獲得青睞。

與會來賓針對外泌體產品「抗老化」的宣傳標語進行深度探討。落谷孝広教授與台灣多位專家一致認為,「抗老化」作為醫療效果聲稱並不合適,除非能夠證明其與特定病理(如早衰症)相關,否則多屬於保健品廣告範疇。

厚生勞動省森田和機組長指出,若療法本身無明顯毒性,在日本私人診所可採自費方式提供,但若宣稱為藥品則需符合更高法律門檻。但他也坦言,當前日本相關法律並不完善,有關於醫療廣告罰則與外泌體相關法律的討論與確立仍需時間補全。但台灣與日本專家們皆強調,醫療廣告不應誇大,並鼓勵投入更多臨床試驗以確立科學證據。

當前世界外泌體和 EVs 相關產業處在關鍵時刻,台灣與日本產官學各界都有可相互借鑒學習之處,盼各界攜手並進,把握外泌體產業轉捩點,厚植實力一步領先步步領先,讓彼此走得更穩更遠。





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(圖/取自 shumaysun IG)

[周刊王CTWANT] 在Netflix話題台劇《拜六禮拜》中,44歲孫淑媚飾演的「蕭如如」與33歲連晨翔飾演的「楊家豪」上演一段超越年齡界線的「姨甥戀」,不僅有浪漫吻戲,還大膽挑戰激情床戲。首次拍攝愛情動作戲的孫淑媚坦言壓力超大,為了放得開還要小酌壯膽,怎料拍完後直接「斷片」,連對手身材都記不清!然而,能在鏡頭前自然駕馭這場床戲,背後靠的不只是演技,更是她多年來維持體態與健康的自律習慣。現在就來解鎖《拜六禮拜》孫淑媚的瘦身祕訣~

《拜六禮拜》孫淑媚的瘦身祕訣:168飲食法來控制食物攝取量

孫淑媚雖然不特別忌口,但她長年實踐「168間歇性斷食」法,一天的三餐必須在8小時內吃完,其餘時間則讓腸胃休息。她的飲食原則強調「簡單、清爽又營養」,不會因為減肥而刻意挨餓。即使飲食以清淡為主,也會注重蛋白質與蔬果的攝取,平時盡量避免重口味或過度加工的食物,讓每一餐都吃得有飽足感又不增加負擔。

《拜六禮拜》44歲孫淑媚身材太辣!年過40逆轉代謝靠「飲食調整」與「運動」,4個健康瘦身秘訣女生都該學

(圖/取自 shumaysun IG)

《拜六禮拜》孫淑媚的瘦身祕訣:發現體重上升就吃救星「豆腐沙拉」

一旦發現體重有微幅上升,孫淑媚就會啟動她的「輕食模式」,用簡單自製的健康料理調整體態。她分享過的輕食選擇包括:香蕉、酪梨、藍莓、燕麥的水果碗,或是自己做的豆腐沙拉,內容包含煎豆腐、生菜、炒香菇、花椰菜和玉米筍,營養均衡且低負擔。她笑說:「這種餐吃再多也不會胖!」成為她調節體重的祕密武器。

《拜六禮拜》44歲孫淑媚身材太辣!年過40逆轉代謝靠「飲食調整」與「運動」,4個健康瘦身秘訣女生都該學

(圖/取自 shumaysun IG)

《拜六禮拜》孫淑媚的瘦身祕訣:拍戲壓力會變瘦,但健康與心情才是關鍵

對於身形保持,孫淑媚有著自己的觀察與節奏。她說只要進入拍戲期、壓力一來體重自然下降;反之,一段時間沒拍戲,體重就會慢慢回升。她認為每個人適合的瘦身方式都不同,不必一味追求快速瘦身,而應以「健康瘦」和「好心情」為優先。即使年過40、代謝變慢,她仍會透過飲食調整與運動來自我平衡,維持最佳狀態。另外,多喝水也非常重要。

《拜六禮拜》44歲孫淑媚身材太辣!年過40逆轉代謝靠「飲食調整」與「運動」,4個健康瘦身秘訣女生都該學

(圖/取自 shumaysun IG)

《拜六禮拜》孫淑媚的瘦身祕訣:跑步、爬山,多到戶外走走運動還能放鬆心情

除了飲食管理,孫淑媚最大的瘦身武器就是——跑步!即使工作再忙碌,她仍會利用晚上時間出門慢跑,成為她釋放壓力與雕塑體態的重要時光。她曾在社群中幽默自嘲:「有沒有這麼愛跑!」就連剛下完雨、路面積水,她依然照常出門運動,展現出她對運動的熱情與維持好身材的決心。除了跑步之外,孫淑媚也非常喜歡爬山、瑜珈或是戶外走走,對各類型運動也勇於嘗試,消耗熱量同時還能保持好心情。

《拜六禮拜》44歲孫淑媚身材太辣!年過40逆轉代謝靠「飲食調整」與「運動」,4個健康瘦身秘訣女生都該學

(圖/取自 shumaysun IG)

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乾癬是一種常見且反覆發作的慢性皮膚疾病,根據統計,全台約有超過10萬名乾癬患者,其主要症狀為皮膚紅斑、脫屑與搔癢,嚴重影響外觀與生活品質。中醫理論認為乾癬是免疫系統失調的皮膚疾病,並且與血熱內蘊、風邪外襲,以及情緒鬱結密切相關。



衛生福利部豐原醫院指出,日前有1名12歲的小學六年級女童,頭皮、手肘、膝蓋與小腿出現大片紅斑,並伴隨銀白色脫屑,奇癢難耐,甚至癢到無法入眠,隨即至豐原醫院求診,經過四個月的中醫調理,皮膚逐漸恢復光滑,也重拾自信笑容。

豐原醫院中醫師蘇紋華表示,天氣變化大,許多人出現皮膚乾癢、脫屑、紅疹等症狀,常誤以為只是單純乾燥,塗抹乳液即可改善,卻忽略了可能是乾癬(psoriasis),中醫稱之為「白疕」,屬「癬症」的一種,與體質、情緒密切相關,乾癬並非傳染病,而是免疫系統失調導致的皮膚疾病。蘇醫師進一步指出,當免疫細胞異常活躍,導致皮膚細胞過度增生與代謝異常,便會在表皮堆積,表皮堆積形成如魚鱗狀的脫屑,俗稱「銀屑」,乾癬常見好發部位為頭皮、肘部、膝蓋、背部等。

乾癬常見體質分為四型

蘇紋華醫師表示,乾癬的發生與血熱內蘊、風邪外襲,以及情緒鬱結密切相關,許多患者有明顯壓力史或情緒起伏,並易於冬季復發。蘇紋華醫師指出,中醫講求「體質辨證」再治,常見體質分為四型:

「血熱型」:紅斑劇癢、口乾舌紅。

「血燥型」:皮屑厚多、皮膚乾裂、舌紅少津,屬陰血不足。

「血瘀型」:疹塊色暗、反覆不癒。

「氣血兩虛型」:病程長、容易疲倦、病情遷延不癒。

針對不同體質,治療上採取「內調外治」三大策略,「內服方劑」依個人體質開立清熱涼血、養血潤燥或活血化瘀的中藥;「外用療法」衛教指導使用成分單純的清潔保養品;「日常調養」避免發物、辛辣與海鮮,維持規律作息與穩定情緒。


乾癬害小六女童奇癢難耐,夜夜難眠!中醫依體質辨證調理,拯救破皮人生

蘇紋華醫師表示,乾癬的發生與血熱內蘊、風邪外襲,以及情緒鬱結密切相關。(圖片提供/豐原醫院)

蘇紋華醫師提醒,乾癬雖為慢性病,但只要找出體質根源、配合生活調整,大多可有效控制,她強調:「減壓、抗焦慮是關鍵,壓力過大容易誘發復發。」飲食應清淡,避免油炸與來路不明的偏方,以免加劇症狀,乾癬不只是皮膚問題,更是體內失衡的外在表現,中醫從根本調理,透過辨證論治與內外兼施,幫助身體恢復自癒能力,遠離反覆發作困擾,回歸正常生活。

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資料來源:華人健康網

https://www.top1health.com/Article/248/96703

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記者吳雨婕/綜合報導

陳喬恩近來提到自己得了盲腸炎,為了不影響工作行程,因此在馬來西亞接受手術治療,沒想到卻被網友罵爆,認為她沒有醫學常識,以及「這麼大的事通知聯合國了嗎」等,讓她直接在微博發文反擊。

陳喬恩動手術反被酸「沒醫學知識」,親自發文反擊。(圖/翻攝陳喬恩微博)

陳喬恩提到自己得了盲腸炎,但是中國外科醫生發文表示,陳喬恩的症狀是「闌尾炎」,不是盲腸炎,因為只有闌尾炎可以透過腹腔鏡進行手術並於次日出院,批評她不懂醫學知識,胡亂發文,也有網友替陳喬恩緩頰,港澳台、廣東、廣西地區闌尾炎俗成盲腸炎,只是通俗叫法。

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對此,陳喬恩直接霸氣反擊:「是這樣的~聯合國應該不知道我盲腸炎的事情,我也不知道盲腸炎這種事情會上熱搜。」她強調,只是單純地感謝馬來西亞醫生護士們的照顧,沒想到會被謾罵,「現在罵人成本好低,老娘也是沒想上這種熱搜的。」





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【大紀元2025年07月19日訊】(英文大紀元記者Lawrence Wilson報導/陳霆編譯)美國醫療保險與醫療補助服務中心(Centers for Medicare and Medicaid Services,簡稱CMS)週四(7月17日)宣布,有數百萬人同時在多個州加入政府醫療保健計劃,或同時註冊了多種計劃,使納稅人每年因此蒙受約140億美元的損失。

該公告是針對2024年「醫療補助計劃」(Medicaid)、「兒童健康保險計劃」(CHIP)及「平價醫療法案交易平台」(Affordable Care Act Exchange)註冊數據進行分析後發布的。

調查發現,2024年約有120萬人同時在兩個(或以上)州註冊了Medicaid或CHIP;另有160萬人在註冊了Medicaid或CHIP的同時,也參加了有補貼的Exchange計劃。

這些「重複參保者」總數約為280萬人。

美國衛生與公共服務部長小肯尼迪(Robert F. Kennedy Jr.)在聲明中表示:「在川普政府的領導下,我們不再容忍以我們最弱勢公民為代價的浪費、欺詐與濫用行為。」

重複登記會造成資金浪費,卻無法為患者提供額外的醫療照護。

約75%的Medicaid投保人,以及更高比例的Exchange投保人,都加入了「管理式醫療計劃」(Managed Care Plans)。在此制度下,政府每月向保險公司支付一筆固定費用,為受保人提供必要的醫療服務。若出現重複登記,政府將為同一人支付兩份保費。

有些Medicaid投保人在搬遷至另一州後,註冊了當地的Medicaid,卻忘記通知原州取消,因此無意中造成重複登記。

也有些情況是,當某些投保人收入增加後,已不符合Medicaid資格,改參加了Exchange保險,但未取消原本的Medicaid註冊。

聯邦規定要求每半年核查一次數據,以剔除重複註冊。但在COVID-19疫情期間,為避免民眾失去醫療保險,這項核查暫停執行。

CMS主任、梅赫梅特‧奧茲醫生(Dr. Mehmet Oz)表示,該機構將恢復定期且徹底的註冊資料審查。

奧茲說:「這正是我們當初在《大而美法案》(One Big Beautiful Bill Act)中,力爭加強反詐欺工具的原因——為的就是應對這類浪費,並杜絕為同一人的醫療保險重複付款。」

他表示,聯邦政府將與各州合作,在清查註冊名單的同時,避免讓真正有資格的人失去保障。當一名受保人疑似有雙重登記時,將通知兩個州以便核實現狀。

CMS也將通知那些同時出現在Medicaid、CHIP及奧巴馬醫療計劃(Obamacare)名單中的人,要求他們取消其中一項登記,或通知Exchange該資料不正確。

2024年,美國在Medicaid上的支出超過6,180億美元。重複註冊只是眾多浪費支出的一種形式。

《大而美法案》包含幾項條款,旨在確保只有合格受益人才能加入該計劃。

其中一項規定將於2027年10月生效,屆時所有受益人須每6個月驗證一次資格,而非每年一次,以剔除收入超標者與非法居留者。

根據國會預算辦公室數據,約有140萬非法移民登記參加了Medicaid。

此外,該法案還要求部分Medicaid投保人,每週必須從事20小時的就業、教育活動、訓練或社區服務活動。這項規定最早將於2027年1月1日生效,僅適用於沒有殘疾,且沒有撫養兒童或其他受扶養人的成年人。

根據健康政策智庫KFF的調查,約90%的共和黨人及超過半數的民主黨人支持這些新規。

然而,進步派智庫「預算與政策優先中心」(Center for Budget and Policy Priorities)的吉迪恩‧盧肯斯(Gideon Lukens)與伊莉莎白‧張(Elizabeth Zhang)則批評,針對最低工時的要求「造成了行政障礙和繁瑣流程,導致即使是正在工作者、政策中得以豁免者,也可能因此失去保險資格」。

兩人指出:「這些規定也會導致正在轉換工作的民眾失去保障。」

截至2025年3月,約有7,100萬人登記參加Medicaid;另有700萬人參與CHIP計劃,另有約2,400萬人參加平價醫療法案的Exchange計劃。

原文「 Duplicate Medicaid Enrollees Cost Taxpayers $14 Billion a Year: Report 」刊於英文《大紀元時報》。

責任編輯:李沐恩#



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你應該要知道的食事

當全球面臨高齡化與慢性病挑戰,日本千葉大學與美國國立老化研究所的臨床研究發現,維生素B3的衍生物菸鹼醯胺核糖能有效提升NAD⁺濃度,改善血管與腎功能,具抗老潛力,有望成為機能市場的新星。

撰文=編輯部

面對老化社會與慢性疾病高漲,如何有效延緩生理衰退成為全球關注焦點。2025年6月,日本千葉大學與美國國立老化研究所合作於《Aging Cell》發表臨床研究,證實維生素B3衍生物「菸鹼醯胺核糖(Nicotinamide Riboside,NR)」可改善血管彈性、緩解皮膚潰瘍與腎功能惡化,為延緩老化提供營養干預新證據,也為食品與保健品開發注入新靈感。

從細胞輔酶到抗老營養素:菸鹼酸

維生素B3為人體必需營養素之一,其代謝形式菸鹼醯胺核糖可作為細胞輔酶「菸鹼醯胺腺嘌呤二核苷酸(Nicotinamide Adenine Dinucleotide,NAD⁺)」的前驅物,參與能量代謝與DNA修復,是維持細胞活力與抗氧化機制的核心角色。近年研究發現,隨著年齡增長,體內NAD⁺水準會顯著下降,導致粒線體功能受損、發炎反應升高,進而加速老化。

在日本,患有罕見早老症「韋納症候群(Werner Syndrome)」的族群正是老化過程加速的代表。韋納症候群是基因突變所致,容易在40歲出頭出現動脈硬化、皮膚潰瘍、腎衰、糖尿病等高齡病症。因此研究團隊以韋納症候群為模型,進行菸鹼醯胺核糖的臨床試驗,以驗證其抗老化功效。

首項臨床實證:抗老化、延緩動脈硬化與皮膚潰瘍

這項研究為全球首項針對韋納症候群病患進行的菸鹼醯胺核糖臨床試驗(每日口服1000毫克)。研究結果顯示,服用菸鹼醯胺核糖可提升血漿中的NAD⁺濃度,不僅有助細胞能量代謝與修復功能,更能提升血管彈性(經由降低脈搏波傳導速度)、延緩動脈硬化,並改善慢性皮膚潰瘍。

在腎功能方面,服用菸鹼醯胺核糖有助於降低血中肌酸酐濃度,並減少多種與腎功能衰退相關的尿毒代謝物,如吲哚硫酸與酚酸硫酸酯,進一步緩解腎臟代謝壓力。研究也指出,這些代謝物為腎臟疾病進程中的潛在致毒因子,NR有望延緩相關併發症發展。此外,菸鹼醯胺核糖也促使具有抗老化潛力的亞精胺濃度上升。

千葉大學醫學院Koshizaka Masaya教授指出:「這是首次在人類早老症模型中證實,補充菸鹼醯胺核糖能同時提升NAD⁺、改善血管健康與緩解慢性皮膚潰瘍,顯示其具有延緩老化的潛在效益。」

邁向食品應用:市場潛力與實務挑戰並存

隨著消費者對抗老與健康營養的重視提升,菸鹼醯胺核糖作為維生素B3的活性形式,逐漸受到食品業者關注。全球營養強化食品市場正快速成長,預估至2030年,抗老產品市場將達806億美元。

若法規許可,菸鹼醯胺核糖有望被應用於即飲營養飲品、膠囊、強化穀物等產品中,訴求延緩老化與促進代謝健康。然而,食品應用需達每日300~1000毫克劑量,對配方穩定性、風味與吸收效率皆是挑戰,仍需透過包埋技術或配方優化來克服。

此外,各地法規對菸鹼醯胺核糖的分類與使用規範不同,在台灣與亞洲多數地區仍屬保健品等級。未來若能完成安全性評估與標示登錄,並結合其他營養素發揮加乘效益,將有望成為新一代功能食品的重要成分。

抗老營養強化的下一步?

這項臨床研究強化了NR作為抗老營養素的科學證據,未來不僅可望應用於特殊疾病患者,也有潛力延伸至一般老年族群、健康促進市場,進一步推動食品科技領域的創新應用。

儘管目前距離食品端商品化仍有一段距離,但隨著臨床數據累積與消費者教育逐步成熟,維生素B3將可能成為抗老化機能食品的下一個明星成分。

審稿編輯:林玉婷

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參考資料
Food Navigator, Could anti-ageing discovery boost B3 fortification in F&B?





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